步驟/方法：
首先介紹給大家的是甘麥大棗粥，是怎么做的呢？很簡單，首先準備大麥、粳米各50克，大棗10枚，甘草15克。然后用水浸泡半小時后，下鍋煮，放入白糖哦，每天吃一次
接下來的是赤豆薏苡仁紅棗粥，準備小豆、薏苡仁、粳米各30克，紅棗10枚，每日熬粥吃。一日三次哦
接下啦為生地黃精粥，準備生地、制黃精、粳米各30克，先將2味水煎去渣取汁，用藥汁煮粳米粥食之。一日一次
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2022 湖南福仁科技有限公司 版權所有
湘ICP備19013665號-5
視頻許可證編號：（湘）字第00637號
湘公網安備 43010402000898號
違法及侵權請聯系：TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務
