步驟/方法：
使用正確的避孕方法，如暫不考慮做母親，就要做好避孕措施。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發生，想懷孕的，選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕。
現在科學技術發達，可以考慮新方法，嘗試“體外受孕，因為精子和卵子在體外順利“成親”之后，受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。
如果不小心身體有問題，及時治療生殖系統疾??；因為炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍首，同時減少人工流產等宮腔操作，因為更能增加了炎癥和子宮內膜進入輸卵管的幾率，進而導致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性
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