步驟/方法：
多吃蔬菜水果，以茶/開水代替糖水飲料，調理身體的內分泌系統。（建議最好早上醒來空腹喝一杯白來水和晚上睡覺之前喝一杯白開水來調理身體機能哦）
勤刷牙哦、保持牙齒的清潔。（最好是飯后就刷牙，或者閑麻煩的朋友們可以一日三次拉）。有條件的朋友們可以買專用漱口水進行清洗口腔哦。
若不是身體內部機能失調導致的口臭，而是食用了大蒜等導致口臭之物，可將茶葉放入嘴中含上10分鐘便可消除口臭拉。
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