專題文章
時長:00:00更新時間:2024-03-17 21:10:16
豆漿可以與許多食物一起食用,但有一些食物不宜與豆漿一起食用,例如。1.酸性食物:例如柑橘類水果、酸奶等,與豆漿同時食用容易引起消化不良。2.高鐵食物:含有豐富鐵元素的食物如豬血、動物肝臟等,與豆漿同食可能影響鐵的吸收。3.動物性蛋白質:例如肉類、魚類等含有較高蛋白質的食物,與豆漿同時食用可能影響蛋白質的吸收。4.某些藥物:某些藥物與豆漿同時食用可能會影響藥物的吸收或降低藥效,因此在服藥期間應避免與豆漿同時食用。
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