百香果的籽可以食用，而且富含膳食纖維和植物葉綠素，有助于促進消化和提高身體免疫力。此外，它們還含有一些營養物質，如Omega-3脂肪酸和維生素E。但如果您不喜歡吃籽，可以選擇過濾掉。百香果果肉中所含的果膠和黏液質，可以幫助改善腸胃功能，促進新陳代謝，抑制血脂及降血壓等作用。同時，百香果也是一種抗氧化物質，能夠幫助減少自由基對身體的傷害，保護細胞健康。

1、百香果籽可以吃。2、百香果具有清熱解毒，解郁安神，富含維他命C，還能美容養顏。性狀偏寒，口味偏酸、偏甘，具有清熱解毒，解郁安神的作用，可與其它水果混合制成飲料，或直接做沙拉，可直接服用，百香果就是可以將果皮剝去，直接食用，百香果種子也可直接食用。百香果的功效，它有明顯的解除精神緊張的作用，尤其是對焦慮和抑郁的病人，吃百香能緩解精神壓力。另外，百香果含有豐富的維他命C，還能起到美容養顏的功效。3、長期食用百香果對人體有很大的好處，百香果的種子也能和百香果一樣食用。

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1、百香果切開是白色的籽建議不要食用。2、正常情況下，百香果的籽應該是黑色的，白色的籽是不正?，F象，遇到這樣的百香果不要食用，可以重新開一個，百香果營養豐富，含有維生素C、果膠、粗纖維、酸類物質、糖類物質、碳水化合物等營養成分，適量食用對身體很有好處。

1、可以吃。 百香果籽外面會有一些果肉包裹著，里面含有豐富的有機酸，嚼碎后酸度上升，有很強的酸爽口感和爆漿感，同時嚼碎食用可以促進腸道消化和吸收百香果籽的營養，因此百香果黑籽咬碎后是能吃的。2、百香果籽里面的主要成分是木質素和膳食纖維，質地比較硬，經過腸胃的時候，會對腸胃造成磨損，因此，脾胃不佳人群最好不要將百香果籽嚼碎了再食用，以免引起腸道不適，損傷健康。

1、百香果籽能吃，嚼碎或者不嚼都可以。2、要注意少吃一點，如果一次吃太多，有可能會對腸道不好，容易引起便秘的情況，也不利于消化吸收，百香果中的維生素含量比較多對人體健康有益。平時可以多吃一些，也可以用百香果泡水，加蜂蜜或者檸檬，這樣能夠使味道比較好。

百香果籽可以吃，還可以和其他水果一起搭配吃，是個有營養的水果。很多人切開的百香果想把籽和果肉分離出來，但其實百香果的籽是可以吃的，它的口感就是脆脆的，如果與酸甜的果肉一起吃的話，是別有一番滋味的，吃了以后也不會覺得有異常，百香果的籽可以跟果肉一起吃。