1. 浸泡杏仁:將杏仁浸泡在清水中,至少1-2小時,以便去除苦澀味。2. 煮杏仁:將杏仁連同浸泡水一起倒入鍋中,加入適量清水,大火煮開后轉小火煮10-15分鐘,直到杏仁變軟。3. 過濾杏仁渣:將煮好的杏仁漿過濾,得到杏仁露的原材料——杏仁汁。4. 調制杏仁露:將過濾得到的杏仁汁倒入鍋中,加入適量糖,小火慢煮,邊...

食材:銀耳、杏仁20g、鮮百合20g、牛奶250ml、清水300ml。 百合用的是鮮百合,如果大家用的于銀耳和干百合,提前一小時泡軟。如果喜歡甜點的可以加點冰糖,濃郁的杏仁味,綿密的口感,真的是又營養又好喝。 制作: 1、用鮮銀耳,特別容易出膠,也不用泡發,特別方便,買回來冷凍在冰箱里,吃的時候切下需要的量,清水中...

制作步驟：1、首先準備好需要的食材，我用的是脫皮南杏仁。2、將杏仁清洗干凈，用溫水泡發2個小時以上或者用冷水泡發一夜，這樣打出的杏仁露口感更好。3、接著將糯米清洗干凈，同杏仁一樣用溫水浸泡2個小時以上，加入糯米，可以讓杏仁露的口感更加濃稠順滑。4、將浸泡好的杏仁瀝干水后放入豆漿機里，...

1、把杏仁放在碗里，加入純凈水，讓水沒過杏仁。浸泡一夜。2、浸泡后，水會變得渾濁，將泡好的杏仁撈出，徹底沖洗。3、將洗凈的杏仁放入攪拌機中。4、加入兩杯純凈水。5、高速打磨2分鐘，暫停，將攪拌機內壁上的殘渣刮入杏仁露中，再攪拌兩分鐘。6、用紗布將杏仁漿過濾一下，擰緊用力擠壓，提取盡...

做法 1、冬瓜洗交，去瓤，削皮，切開兩段，然后刨成幼絲。2、冬瓜絲用姜汁拌勻，置平底碟隔水蒸約9分鐘。3、將一半分量的杏仁放入攪拌機中，加清水一杯，磨成杏仁露；馬蹄粉用冷開水2湯匙調勻成糊狀。4、清水6杯燒煮，放入原粒杏仁煲10分鐘或以上，然后下冬瓜蓉、杏仁露和冰糖同煮，待冰糖溶后...

選擇優質杏仁：制作杏仁露的第一步是選擇優質的杏仁。購買時應挑選顏色均勻、無霉變、無異味的杏仁。建議選擇去皮的杏仁，因為杏仁皮含有苦味成分，會影響杏仁露的口感。浸泡杏仁：將杏仁放入清水中浸泡6-8小時，讓杏仁充分吸水膨脹。這樣可以使杏仁更容易被破壁機破碎，同時也有助于去除杏仁中的苦味。浸泡...

選擇優質杏仁：制作杏仁露的第一步是選擇優質的杏仁。應選擇新鮮、無霉變、無異味的杏仁，以保證杏仁露的口感和營養價值。清洗杏仁：在制作杏仁露之前，需要將杏仁放入清水中浸泡，去除表面的雜質和苦味。浸泡時間不宜過長，以免杏仁吸水過多，影響破壁機的工作效率。適量加水：在使用破壁機制作杏仁露時，...

杏仁露：原料：杏仁15克，蘋果100克，芝麻20克，酸牛奶100克，橘子100克，蜂蜜10克。做法：蘋果、橘子去皮、去核，杏仁、芝麻炒熟研碎，加入酸牛奶一并放入粉碎機攪打成糊后加入蜂蜜即可飲用。特點：常吃杏仁可以幫助提高學習效率，再加上蘋果、芝麻、酸牛奶的作用，更是一款養腦、益腦的佳品。

制作杏仁露的方法步驟如下：所需原材料：1、主料：南杏仁50克、糯米10克。2、輔料：水、糖、枸杞。第一步：先將杏仁提前泡水。第二步：然后將糯米也提前泡水。第三步：將泡好的糯米和杏仁加入豆漿機。第四步：加上水，用米糊功能煮一個程序即可。第五步：煮好的杏仁露過篩即可。第六步：加上...