步驟/方法：
患有痔瘡的人，大多上廁所費事，所以我們在選擇食物的時候，要盡量選擇柔軟，以消化的食物，可以吃一些，香蕉，菠菜，植物油等，可以瑞華腸道的食物，
為了保持大便的通暢，可以選擇富含纖維素多的食物，和質地涼的食物，例如，韭菜，冬瓜，還帶，西瓜，芹菜等。
不要吃辛辣刺激，有照，兼任的食物。例如，辣椒醬，羊肉，姜，蒜等食物，都會刺激腸道，不利于腸道的消化，影響大便的順利排除。
如果有出血等癥狀的人，可以每天和一杯牛奶，滋補一下身體。
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