步驟/方法：
婦曬太陽，未來孩子個子高大，這還未形成定論。
孕婦鈣的攝入可直接影響到胎兒的生長，缺鈣嬰兒在出生后牙齒容易壞掉，嚴重時導致先天性佝僂病。所以孕婦應注意適當進行室外活動，多接觸日光照射。
懷孕后，孕婦對鈣的需要量大大增加。曬太陽對于孕婦的好處是顯而易見的。
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