步驟/方法：
大家都知道梨+冰糖+川貝是止咳的。所以我現在天天給兒子蒸吃，每天都會吃兩次，確實有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的夏天太熱，兒子貪涼，熱了就吹空調，所以平時吃這個還可以預防預防！
還有就是將橘子直接放在小火上烤，不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓兒子吃溫熱的橘瓣。不過可能是考出來的味道不好，兒子不愿意吃。
蒸大蒜水給兒子和效果也很好。和蒸雪梨一樣，放點冰糖。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。我一般給兒子一天兩次，大蒜性溫，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好，而且方便簡單，兒子也愿意喝。
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