在家跳繩可以選擇30-40mm的跳繩隔音墊。
60cm的親，您說的是60cm地墊的長度嗎？如果是長度的話還是不建議你用來跳繩的，因為它太短了，如果你用60cm長的地墊兒來跳繩的話，很容易把地調卷起來，這樣的話很容易路上自己如果是60cm厚的話，那也沒有那么厚的地墊呀...
在家跳繩，建議用30-40mm的跳繩墊，比較厚，降噪隔音效果比較好！
一、IKU家庭運動墊是專門用來室內跳繩的墊子：最大面積（300cm*180cm）是普通瑜伽墊的4倍以上，適合各種跳繩鍛煉；高密度環保PVC材質，健康無毒，高密抗震，腳感平穩有力，確保跳繩痛快進行；7-8mm厚度，減少噪音，保護關節和...
都有可能吧，畢竟現在的樓房都是這樣的，稍微樓上有一點響動，樓下都能聽到。在樓上跳繩的方法：一、買一塊足夠厚足夠大且舒服的地毯，跳繩不要有局限性。二、不要光腳跳對身體不好，買一個輕便的跑鞋。三、掌握跳繩...
墊子需要有較好的抓地防滑性，起到保護身體的作用。所以，最好的選擇是在地上墊一條30mm-40mm的杰樸森跳繩墊；可以非常有效地減少與地面的沖擊聲響，同時緩沖減震對膝蓋起到保護作用，解決室內跳繩的問題。
厚的隔音舒服。隔音減震效果最好的是15毫米款，20毫米款次之，7毫米款效果最差。也就是說，瑜伽墊或者隔音墊并不是越厚靜音效果就越好，還跟墊子所用的材料有關。7毫米和20毫米的兩款墊子，材質密度相對比較高，捏起來...
7-8mm厚度，跳繩剛剛的厚度，減少噪音，避免打擾家人和鄰居生活；表面有一層加強保護膜，穿鞋跳動時表面完好無損；19公斤堅實重量，平穩的吸負地面，跳繩時墊子紋絲不動；它是一整塊大面積，跳繩完畢可以卷起收納滾到沙發下，...
加個墊子跳繩肯定會好很多，起到緩沖減震隔音的作用，一般建議厚度在30-40mm，效果最佳，基本上不會吵到樓下鄰居。
鋪一條跳繩墊是可以隔音，我家孩子以前跳繩時，樓下老是來找，后來買了一條30mm跳繩墊鋪上，鄰居再也沒上來找過了！
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