多膥魚（俗寫「多春魚」），有許多卵的小魚，因其雌魚肚中多有魚子，因此得名「多膥」（中國南方方言如客家話中，「蛋」、「卵」稱為「膥」）。許多卵的小魚,可想而知膽固醇當然比一般魚類來的高喲!
多春魚也叫春魚，滿肚子都是魚籽。富含高蛋白，但膽固醇也較高。
首先，多春魚的蛋白質含量非常高，每100克多春魚肉中就含有約20克蛋白質。蛋白質是人體生長發育的基礎物質，對于兒童和青少年的生長發育尤為重要。同時，蛋白質也是維持人體正常生理功能的重要物質，可以增強人體的免疫力，提...
首先，多春魚的蛋白質含量非常高，每100克多春魚中含有約20克蛋白質。蛋白質是人體生長發育的基礎，對于兒童的成長和成年人的健康都有著重要的作用。同時，多春魚的蛋白質質量優良，含有人體所需的所有必需氨基酸，易于消化...
其次，多春魚含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），這兩種脂肪酸對于心腦血管的健康有著重要的保護作用。它們可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，預防動脈硬化，降低心臟病和中風的風險...
1、多春魚多春魚是一種很常見的魚類，它是非常適合減肥的食品。每100克的多春魚只含有105卡路里，而且蛋白質含量豐富，不僅可以促進肌肉的生長，同時也可以加快新陳代謝。2、鱈魚鱈魚是富含蛋白質和Omega-3脂肪酸的...
保護心血管：多春魚中的ω-3不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，預防動脈粥樣硬化，從而降低心血管疾病的發生風險。促進大腦發育：多春魚中的DHA（二十二碳六烯酸）是大腦神經細胞膜的重要組成部分，對大腦發育和...
低脂肪：多春魚的脂肪含量較低，尤其是飽和脂肪酸含量較少，這對于控制血脂、預防心血管疾病具有積極意義。同時，多春魚中的不飽和脂肪酸含量較高，如歐米伽-3脂肪酸，對于降低膽固醇、預防動脈硬化等方面具有顯著效果。豐富的...
75mg。多春魚是原產于日本的深海魚，屬胡瓜魚目胡瓜魚科，其中多春魚嘌呤100克含75mg。嘌呤（Purine），分子式C?H?N?，是一種雜環芳香有機化合物，是新陳代謝過程中的一種代謝物。
魚子是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富有膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。魚子每100克含有水分63.85~85.29克；脂肪0.63~4.19克；粗蛋白質12.08~33.01克...
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